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鱼怎么做好吃 鱼的四种家常做法健康美味

科普大全 2024-03-11 17:00:01
大家在生活的过程中总会遇到一些问题,比如鱼怎么做好吃,那么今天小编就为大家分享关于的相关文章,希望在这篇文章中你能了解到相关知识。

鱼怎么做好吃 鱼的四种家常做法健康美味

鱼是我们经常吃的一种食物。它富含蛋白质和其他营养物质,营养价值非常高。鱼友的种类很多,而且不同的鱼有不同的吃法,那么你知道鱼怎么做才好吃吗?今天,边肖将向您介绍4种鱼的家常菜做法。快来学习一下吧!

美味的糖醋鱼

材料

鱼1条、洋葱1/4个、青椒1/4个、红甜椒1/4个、黄甜椒1/4个、洋葱段2段、蒜末1茶匙、红薯粉适量、糖醋汁2茶匙、水3茶匙、酒1茶匙、糖1/2颗、盐1/2颗、鸡蛋1个。

工作方法

1.将鱼洗净,去除鱼鳞和内脏,用腌料腌制20分钟左右,然后均匀地裹上红薯粉备用。

2.洋葱去皮切片;青椒、红甜椒、黄甜椒去蒂,切成菱形片备用。

3.取出油锅,将油加热至180℃,放入方法1的鲜鱼,用小火煎至两面金黄后捞出沥干备用。

4.做法3锅中留少许油,爆香小葱和蒜末,加入所有调味料并关火做法2。

  5.将作法3的鲜鱼加入拌匀即可。


标签: 家常   做法   美味   健康

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