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2023-11-10 08:00:02
最佳答案
人的面部肌肉不是很发达,每天用牙齿咬人给了他们前所未有的锻炼,导致咬肌异常发育。久而久之,你会发现自己的脸变大了,脸颊也鼓了起来,就像有什么东西被塞住了一样。这种脸型会影响你的外貌。
方法1:
(1)挤压脸部多肉的部位:涂抹一些瘦脸按摩膏,然后在脸颊多肉的部位,用捏的方法由内向外拉伸。动作一定要轻柔。
(2)按压脸颊:手掌要紧贴脸颊,然后由内向外按摩皮肤,大约需要1分钟。
(3)托住下巴:双手轻轻托住下巴,有节奏地做,约1分钟。
(4)轻轻托起面部:将双手放在两颌上,轻轻按摩,抬起。
(5)双手轻抚面部:双手轻抚全脸,停留3分钟。
方法二:
(1)对着镜子,脸口张开成“啊”的形状,下巴保持向下,保持10秒左右,动作可重复三次以上。
(2)闭上嘴唇,嘴唇向右的表情会持续10秒左右。同样的动作,嘴唇向左的表情会持续10秒左右,然后左右两边轮流做8次左右。
(3)像吹口哨一样简单,撅起嘴巴,然后慢慢吹气,让脸颊膨胀起来,大概五秒钟,这样重复三次左右。
(4)手掌轻轻按压脸颊,然后张开嘴呈“啊”字形,按摩10至15次,同样动作重复5次。
方法三:
(1)洗完脸后,轻轻拍打脸部,使其紧致。
(2)然后睡前用指尖按压咬肌最大的部位,明显感觉酸酸的。那是肌肉疲劳积累了大量有害物质的结果。然后逆时针轻轻按摩。最好用手指从耳朵到锁骨轻轻拉五次,帮助淋巴代谢消除面部浮肿。并且在锁骨上轻轻按压五次,帮助有害物质的代谢,就这样。
方法4:
(1)握拳,用中指的指骨向咀嚼肌方向按压。感到疼痛时松开,继续按住2分钟。可以两边同时按,看起来像用拳头打脸。
(2)擦一点玫瑰精油,用双手的食指和中指将脸两侧的下巴推向耳朵。或者用按摩器按摩。
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